Coaching op het werk

Je houdt van je werk en veel taken gaan je goed af, er zijn echter een aantal knelpunten waar je steeds opnieuw tegenaan loopt. Ondanks goede tips van collega’s of leidinggevende heb je ze nog niet opgelost. Dan kan het prettig zijn om met een externe coach in gesprek te gaan. Een coach kan je vragen stellen die een ander over het hoofd ziet en meedenken over oplossingen net buiten het gebruikelijke denkkader.
Wanneer de organisatie of je functie verandert, kan coaching je helpen om makkelijker met deze verandering om te gaan. Voorbeelden van thema’s waar medewerkers in de praktijk over willen leren:

Timemanagement

  • prioriteiten stellen en plannen van activiteiten en projecten
  • inzicht in werkstijlen
  • omgaan met externe verstoringen, overwinnen van uitstelgedrag en perfectionisme
  • effectief afhandelen van email

Communicatie

  • helder verwoorden van gedachten, gevoelens en opvattingen
  • concrete en stimulerende feedback geven en feedback van anderen vragen
  • overtuigingskracht en invloed uitoefenen: ruimte geven en ruimte nemen
  • durven confronteren, slecht nieuws kunnen brengen

Samenwerking

  • creëren van heldere samenwerkingsafspraken met collega’s en opdrachtgevers
  • behoeftes en belangen van jezelf en anderen herkennen en bespreekbaar maken
  • op professionele wijze een verzoek doen, grenzen stellen en nee zeggen waarbij je de relatie behoudt
  • een netwerk bouwen en onderhouden

Grenzen

  • leren om grenzen en behoeftes te ervaren
  • bewaken van grenzen en deze helder communiceren
  • grenzen van anderen respecteren
  • grenzen in organisaties: heldere afbakening en werkafspraken

Met coaching op het werk ontdek je stapsgewijs je groeimogelijkheden. Omdat je de verandering in aanpak dezelfde dag al op het werk toepast, merk je snel het eerste resultaat. Ook breng je zelf praktijksituaties in, waar we vanuit verschillende invalshoeken naar kijken. Zo kun je met frisse oplossingen en concrete tips verder. Je omgeving kan op deze manier ook makkelijk met je meebewegen en vice versa.