Compassie Training in Wageningen – Leer de Kracht van Zelfcompassie
Startdatum: donderdag 14 december, 8 sessies, wekelijks op donderdag.
Tijd: 19.30 uur – 22.00 uur
Lokatie: Wageningen*
Ben je op zoek naar meer innerlijke rust en veerkracht? Wil je leren hoe je compassie kunt cultiveren, niet alleen voor anderen, maar ook voor jezelf? Kom dan naar onze compassie training in Wageningen. Deze start op donderdag 16 november om 19.30 uur (totaal 8 sessie).
Tijdens deze acht sessie zullen we diep ingaan op het concept van zelfcompassie en hoe het je leven kan transformeren. We zullen praktische technieken en oefeningen delen die je kunt gebruiken om meer vriendelijkheid en begrip voor jezelf te ontwikkelen, zelfs in de meest uitdagende situaties.
Wat kun je verwachten:
– Een inleiding tot het belang van compassie, zowel voor anderen als voor jezelf.
– Praktische oefeningen om zelfcompassie te cultiveren.
– Begeleide meditaties om innerlijke rust en welzijn te bevorderen.
– Gelegenheid om vragen te stellen en ervaringen te delen.
Of je nu worstelt met stress, perfectionisme, zelfkritiek of gewoon wilt leren hoe je vriendelijker voor jezelf kunt zijn, deze training biedt waardevolle inzichten en tools die je direct kunt toepassen. Reserveer je plek vandaag nog en ontdek hoe compassie voor jezelf een krachtige bron van veerkracht en welzijn kan zijn. Samen kunnen we een positieve verandering in je leven creëren.
Let op: het aantal plaatsen is beperkt, dus zorg ervoor dat je je van tevoren aanmeldt om teleurstelling te voorkomen.*
Voor aanmeldingen en meer informatie, neem contact op met Raymond Wiggers via info@sesara.nl
Mis deze kans niet om compassie in je leven te verwelkomen en jezelf een cadeau van innerlijke rust te geven. We hopen je te verwelkomen op donderdag 14 december om 19.30 uur in Wageningen.